[Hướng dẫn] làm món Teokbokki (Bánh gạo xào)
Nếu hanjeongsik, hay là bữa cơm với nhiều món của Hàn Quốc, là một hình ảnh thu nhỏ của ẩm thực cao cấp, thì teokbokki chắc chắn là món ăn vặt tiêu biểu có mặt ở mọi ngóc ngách của các khu phố và những quán ăn nhỏ ở Hàn Quốc. Món teokbokki giàu protein và vitamin là một món ăn nhẹ thường được ưa chuộng bởi các công nhân làm ngoài giờ, học sinh đi học thêm vào buổi tối hay trẻ em sau khi chơi đùa. Món ăn phổ biến này được làm từ bánh gạo xào cùng cà rốt, cải bắp, hành tây và chả cá với tương ớt.
Tuy nhiên, đây không chỉ là một loại thức ăn vặt ngon và rẻ. Một phiên bản sang trọng của teokbokki là gungjung teokbokki (teokbokki cung đình) cũng tồn tại và đã được phục vụ trong hoàng cung như một món ăn nhẹ cho cả hoàng tộc. Gungjung teokbokki bao gồm thanh bánh gạo, thịt bằm, nấm, cà rốt và jidan (lòng trắng và lòng đỏ trứng được chiên riêng biệt rồi thái sợi) xào với tương ớt. Loại tương ớt lên men tốt, chất lượng cao là chìa khóa thành công của món ăn này. Hiện nay thì có rất nhiều công thức được sáng tạo ra sử dụng các loại nguyên liệu và cách nấu không thông thường; ví dụ như, bánh gạo có phô mai hoặc miếng chả cá, jajang (một loại xốt làm từ tương đậu nành đen) hay xốt carbonara kiểu Ý.
Món bánh gạo xào sau khi hoàn thành
Hãy gắp một miếng bánh gạo và rau rồi ăn cùng lúc. Để ăn kèm với món này, hãy gọi thêm một chén odenggungmul – canh eomuk (chả cá). Eomuk là những lát cá hấp có tẩm gia vị. Nó thường được cho vào nước dùng để làm canh hay kho trong xoong và dùng như món ăn kèm.
Thành phần (Khối lượng 280 Kcal, chia làm 4 phần)
- 400g bánh gạo
- 200g chả cá
- 100g cải bắp
- 1 củ cà rốt
- 1 cọng hành baro
- Xốt cay
4 muỗng canh tương ớt
1 muỗng cà phê bột ớt
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 muỗng cà phê đường bắp
3 muỗng canh đường
3 chén nước
Cách làm Teokbokki
- Cắt chả cá thành từng miếng dài 2,5cm. Sau đó xả với nước nóng để cá sạch dầu.
- Rửa bánh gạo.
- Cắt cà rốt, cải bắp và hannh2 baro thành miếng nhỏ vừa ăn.
- Cho tất cả các nguyên liệu vào chảo xào 5 phút.
Quy trình làm bánh gạo xào
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Text Widget
You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "
Advertisements
Feel free to type here
Some sample text Some sample text Some sample text Some sample text Some sample text
Biểu mẫu liên hệ
Latest Widgets
Latest Free Templates
Pages
Blog Archive
-
▼
2014
(50)
-
▼
tháng 11
(50)
- [Hướng dẫn] Làm món Bugeo-gui (Khô cá polac nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbijjim (Sườn bò om)
- [Hướng dẫn] Làm món Tteokjjim (Bánh gạo nhồi thịt)
- [Hướng dẫn] Làm món Jogiyangnyeom-gui (Cá đù vàng ...
- [Hướng dẫn] Làm món Yukwonjeon (Chả bò chiên)
- [Hướng dẫn] làm món Hwayangjeok (Bò rau xiên que)
- [Hướng dẫn] làm món Bindaetteok (Bánh kếp đậu xanh)
- [Hướng dẫn] làm món Saengseonjeon (Cá chiên)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbigui (Sườn bò nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Jeyuk-gui (Thịt nướng cay)
- [Hướng dẫn] Làm món Neobiani (Bò nướng thái lát)
- [Hướng dẫn] Làm món Janggukbap (Canh bò hầm)
- [Hướng dẫn] làm món Teokbokki (Bánh gạo xào)
- [Hướng dẫn] Làm món Yeongyang-dolsotbap (Cơm nồi đá)
- [Hướng dẫn] Làm món Gungjung-topokki (Bánh gạo xào...
- [Hướng dẫn] Làm món Ogokbap (Cơm ngũ cốc)
- [Hướng dẫn] Làm món Gimbap (Cơm cuộn)
- [Hướng dẫn] Làm món Bibimbap (Cơm trộn thập cẩm)
- [Hướng dẫn] Làm món Maneul Jangajji (Tỏi ngâm)
- [Hướng dẫn] Làm món Chonggak Kimchi (Kimchi củ cải)
- [Hướng dẫn ] Làm món Oi Sobagi (Kimchi dưa chuột n...
- [Hướng dẫn] cơm sườn katsudon Nhật Bản
- [Hướng dẫn] Cách làm bánh xèo Nhật Bản !!
- [Hướng dẫn] Gà xốt teriyaki kiểu Nhật
- [Hướng dẫn] Bánh ú Bá Trạng !!
- [ Hướng dẫn] Bánh củ sen chiên giòn
- [ Hướng dẫn] Cách chiên khoai tây chiên sao cho gi...
- [ Hướng dẫn] Trứng rán cuộn kim chi !!
- [ Hướng dẫn] Thịt viên Teriyaki
- [ Hướng dẫn ] Canh thịt bò !!
- [ Hướng dẫn ] Cháo bắp bò hạt sen !!
- [ Hướng dẫn ] Củ sen nhồi cơm nếp mật ong !!
- [ Hướng dẫn ] Thịt quay giòn bì !!
- [Hướng dẫn] Há cảo chay
- [ Hướng dẫn] Crep kiểu Trung Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh trôi tàu !!
- [Hướng dẫn] Bánh xèo miền Tây
- [Hướng dẫn] Cơm chiên Mexico
- [Hướng dẫn] Mực chiên cay
- [Hướng dẫn] Gà rán siêu giòn !! ^^
- [Hướng dẫn] Mỳ Tsukimi soba
- [Hướng dẫn] Cơm trộn Hàn Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh tráng cuốn Maki sushi
- [Hướng dẫn] Làm cá hồi áp chảo sốt bơ chanh !!
- [Hướng dẫn] Cách làm Kimchi cải thảo !!
- [Hướng dẫn] Làm món Nabak Kimchi – Kimchi nước củ ...
- [Hướng dẫn] Làm món pizza bằng vỏ cơm !~ ^^
- [Hướng dẫn] Làm trứng 3 màu !! ~~
- [Hướng dẫn] Cách làm thịt rán tẩm sốt chua ngọt !
- [Hướng dẫn] Làm bánh rán bột đậu xanh !!
-
▼
tháng 11
(50)
Popular Posts
-
trên 1 tiếng Hơi cầu kỳ Nguyên liệu Thịt ba chỉ (ba rọi) 0.5 kg Muỗng dấm trắng 1 thìa canh Muỗng cafê Muối 2 thìa cafe ...
-
Dùng cơm nếp trộn đều với trứng và một chút nước xì dầu. Để chảo nóng rồi cho bơ (hoặc dầu) tráng đều mặt chảo. Dàn đều cơm nếp vừa trộn lê...
-
Neobiani là món thịt bò thái lát ướp tương. Neobiani có nghĩa là thịt bò được thái thành miếng to. Nó khá mềm với nhiều đường khía dao để t...
-
dưới 30 phút Hơi cầu kỳ 200.000 Một món tráng miệng làm từ củ sen với gạo nếp, chất ngọt của cây osmanthus (một loại cây bụi thường x...
Blog Archive
-
▼
2014
(50)
-
▼
tháng 11
(50)
- [Hướng dẫn] Làm món Bugeo-gui (Khô cá polac nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbijjim (Sườn bò om)
- [Hướng dẫn] Làm món Tteokjjim (Bánh gạo nhồi thịt)
- [Hướng dẫn] Làm món Jogiyangnyeom-gui (Cá đù vàng ...
- [Hướng dẫn] Làm món Yukwonjeon (Chả bò chiên)
- [Hướng dẫn] làm món Hwayangjeok (Bò rau xiên que)
- [Hướng dẫn] làm món Bindaetteok (Bánh kếp đậu xanh)
- [Hướng dẫn] làm món Saengseonjeon (Cá chiên)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbigui (Sườn bò nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Jeyuk-gui (Thịt nướng cay)
- [Hướng dẫn] Làm món Neobiani (Bò nướng thái lát)
- [Hướng dẫn] Làm món Janggukbap (Canh bò hầm)
- [Hướng dẫn] làm món Teokbokki (Bánh gạo xào)
- [Hướng dẫn] Làm món Yeongyang-dolsotbap (Cơm nồi đá)
- [Hướng dẫn] Làm món Gungjung-topokki (Bánh gạo xào...
- [Hướng dẫn] Làm món Ogokbap (Cơm ngũ cốc)
- [Hướng dẫn] Làm món Gimbap (Cơm cuộn)
- [Hướng dẫn] Làm món Bibimbap (Cơm trộn thập cẩm)
- [Hướng dẫn] Làm món Maneul Jangajji (Tỏi ngâm)
- [Hướng dẫn] Làm món Chonggak Kimchi (Kimchi củ cải)
- [Hướng dẫn ] Làm món Oi Sobagi (Kimchi dưa chuột n...
- [Hướng dẫn] cơm sườn katsudon Nhật Bản
- [Hướng dẫn] Cách làm bánh xèo Nhật Bản !!
- [Hướng dẫn] Gà xốt teriyaki kiểu Nhật
- [Hướng dẫn] Bánh ú Bá Trạng !!
- [ Hướng dẫn] Bánh củ sen chiên giòn
- [ Hướng dẫn] Cách chiên khoai tây chiên sao cho gi...
- [ Hướng dẫn] Trứng rán cuộn kim chi !!
- [ Hướng dẫn] Thịt viên Teriyaki
- [ Hướng dẫn ] Canh thịt bò !!
- [ Hướng dẫn ] Cháo bắp bò hạt sen !!
- [ Hướng dẫn ] Củ sen nhồi cơm nếp mật ong !!
- [ Hướng dẫn ] Thịt quay giòn bì !!
- [Hướng dẫn] Há cảo chay
- [ Hướng dẫn] Crep kiểu Trung Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh trôi tàu !!
- [Hướng dẫn] Bánh xèo miền Tây
- [Hướng dẫn] Cơm chiên Mexico
- [Hướng dẫn] Mực chiên cay
- [Hướng dẫn] Gà rán siêu giòn !! ^^
- [Hướng dẫn] Mỳ Tsukimi soba
- [Hướng dẫn] Cơm trộn Hàn Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh tráng cuốn Maki sushi
- [Hướng dẫn] Làm cá hồi áp chảo sốt bơ chanh !!
- [Hướng dẫn] Cách làm Kimchi cải thảo !!
- [Hướng dẫn] Làm món Nabak Kimchi – Kimchi nước củ ...
- [Hướng dẫn] Làm món pizza bằng vỏ cơm !~ ^^
- [Hướng dẫn] Làm trứng 3 màu !! ~~
- [Hướng dẫn] Cách làm thịt rán tẩm sốt chua ngọt !
- [Hướng dẫn] Làm bánh rán bột đậu xanh !!
-
▼
tháng 11
(50)
About Me
Followers
Blog Archive
-
▼
2014
(50)
-
▼
tháng 11
(50)
- [Hướng dẫn] Làm món Bugeo-gui (Khô cá polac nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbijjim (Sườn bò om)
- [Hướng dẫn] Làm món Tteokjjim (Bánh gạo nhồi thịt)
- [Hướng dẫn] Làm món Jogiyangnyeom-gui (Cá đù vàng ...
- [Hướng dẫn] Làm món Yukwonjeon (Chả bò chiên)
- [Hướng dẫn] làm món Hwayangjeok (Bò rau xiên que)
- [Hướng dẫn] làm món Bindaetteok (Bánh kếp đậu xanh)
- [Hướng dẫn] làm món Saengseonjeon (Cá chiên)
- [Hướng dẫn] Làm món Soe-galbigui (Sườn bò nướng)
- [Hướng dẫn] Làm món Jeyuk-gui (Thịt nướng cay)
- [Hướng dẫn] Làm món Neobiani (Bò nướng thái lát)
- [Hướng dẫn] Làm món Janggukbap (Canh bò hầm)
- [Hướng dẫn] làm món Teokbokki (Bánh gạo xào)
- [Hướng dẫn] Làm món Yeongyang-dolsotbap (Cơm nồi đá)
- [Hướng dẫn] Làm món Gungjung-topokki (Bánh gạo xào...
- [Hướng dẫn] Làm món Ogokbap (Cơm ngũ cốc)
- [Hướng dẫn] Làm món Gimbap (Cơm cuộn)
- [Hướng dẫn] Làm món Bibimbap (Cơm trộn thập cẩm)
- [Hướng dẫn] Làm món Maneul Jangajji (Tỏi ngâm)
- [Hướng dẫn] Làm món Chonggak Kimchi (Kimchi củ cải)
- [Hướng dẫn ] Làm món Oi Sobagi (Kimchi dưa chuột n...
- [Hướng dẫn] cơm sườn katsudon Nhật Bản
- [Hướng dẫn] Cách làm bánh xèo Nhật Bản !!
- [Hướng dẫn] Gà xốt teriyaki kiểu Nhật
- [Hướng dẫn] Bánh ú Bá Trạng !!
- [ Hướng dẫn] Bánh củ sen chiên giòn
- [ Hướng dẫn] Cách chiên khoai tây chiên sao cho gi...
- [ Hướng dẫn] Trứng rán cuộn kim chi !!
- [ Hướng dẫn] Thịt viên Teriyaki
- [ Hướng dẫn ] Canh thịt bò !!
- [ Hướng dẫn ] Cháo bắp bò hạt sen !!
- [ Hướng dẫn ] Củ sen nhồi cơm nếp mật ong !!
- [ Hướng dẫn ] Thịt quay giòn bì !!
- [Hướng dẫn] Há cảo chay
- [ Hướng dẫn] Crep kiểu Trung Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh trôi tàu !!
- [Hướng dẫn] Bánh xèo miền Tây
- [Hướng dẫn] Cơm chiên Mexico
- [Hướng dẫn] Mực chiên cay
- [Hướng dẫn] Gà rán siêu giòn !! ^^
- [Hướng dẫn] Mỳ Tsukimi soba
- [Hướng dẫn] Cơm trộn Hàn Quốc
- [Hướng dẫn] Bánh tráng cuốn Maki sushi
- [Hướng dẫn] Làm cá hồi áp chảo sốt bơ chanh !!
- [Hướng dẫn] Cách làm Kimchi cải thảo !!
- [Hướng dẫn] Làm món Nabak Kimchi – Kimchi nước củ ...
- [Hướng dẫn] Làm món pizza bằng vỏ cơm !~ ^^
- [Hướng dẫn] Làm trứng 3 màu !! ~~
- [Hướng dẫn] Cách làm thịt rán tẩm sốt chua ngọt !
- [Hướng dẫn] Làm bánh rán bột đậu xanh !!
-
▼
tháng 11
(50)
Sidebar menu
Featured Posts
-
trên 1 tiếng Hơi cầu kỳ Nguyên liệu Thịt ba chỉ (ba rọi) 0.5 kg Muỗng dấm trắng 1 thìa canh Muỗng cafê Muối 2 thìa cafe ...
-
Dùng cơm nếp trộn đều với trứng và một chút nước xì dầu. Để chảo nóng rồi cho bơ (hoặc dầu) tráng đều mặt chảo. Dàn đều cơm nếp vừa trộn lê...
-
Neobiani là món thịt bò thái lát ướp tương. Neobiani có nghĩa là thịt bò được thái thành miếng to. Nó khá mềm với nhiều đường khía dao để t...
-
dưới 30 phút Hơi cầu kỳ 200.000 Một món tráng miệng làm từ củ sen với gạo nếp, chất ngọt của cây osmanthus (một loại cây bụi thường x...







0 nhận xét:
Đăng nhận xét